古人说“上医治未病”，在借之前做点准备是最好的，逾期就有些晚了。我说几点，算是亡羊补牢或以防万一吧！

　　一，把所有网贷APP卸载掉。

　　这是为了防止他们再继续窃取你的通讯录、通话记录、短信信息。

　　二，给父母手机设置骚扰拦截。

　　如果你的父母跟外地没有什么来往的话，可以把所有的外地区号设置拦截，比如010、020、021。。。075、076。。。099。

　　一般智能手机里面，会根据你设置的前三位数字，对其开头的电话号码自动拦截。

　　还可以在手机里面，按照地区进行骚扰拦截，不过这种有时候会“误伤”。

　　还可以将95开头的号码设置拦截，银行一般是955开头，其它的就可以拦截了。

　　这是为了尽量避免父母被催收骚扰。

　　三，社交软件设置隐私。

　　、支付宝，还有其它像抖音、QQ等软件，可以设置成禁止通过手机号码添加、找到你。

　　接着再设置，不允许把自己推荐给可能认识的人。

　　这是为了防止催收添加你，在你账号上获取到一些对他搞小动作有利的信息。

　　四，在接催收电话的时候，都要录音，并且保留原始录音；催收发过来的短信也不要删除。

　　还有其它一些和催收打交道的策略，在昨天的问答里写过了，这里不再赘述。

　　五，去了解一些催收自律公约、侵犯公民个人信息、侵犯隐私权、假冒国家机关、被起诉后如何应诉等相关的法律法规。

　　同时了解一下，当自己被暴力催收了，身边的亲朋好友、同事等等被催收骚扰了，有哪些政府渠道可以维权。

　　再有就是，到公安机关报案的流程、到检察院申请立案监督的程序，以及有必要的时候，自己向法院提起民事诉讼或刑事自诉的流程。

　　催收的一些违法行为，如果你有确凿证据，这种简单的案子，自己就可以替自己辩护了。

　　因为，几乎每一个逾期的欠款人，都或多或少的被违法暴力催收过。

　　也许用不到，但了解一下，只有好处没有坏处。

　　六，做好被暴力催收的心理准备。

　　有一些心理素质不够强的人，被催收各种的吓唬、威胁、恐吓后，会精神高度紧张，不但正常的工作与生活会受到影响，还有可能产生轻生的念头。

　　所以，提前想到各种最坏的可能，以便让自己具备一定的心理免疫。

　　另外，也要给身边人，提前释放一些信号。

　　比如：告诉他们，因为你的身份信息被泄露了、身份证丢了又重新补办的、某个软件账号被盗了等等，可能会有人假冒你的名义骚扰他们、向他们借钱之类的。

　　这么做，对身边人、对你自己都会增加一定的心理缓冲。

　　七，挣钱，还债。

　　如有信用卡逾期，网贷逾期，只要是还款困难或已被银行催收（面临起诉风险），均可联系小编协商做二次分期，网贷均可做延期1-3年还款，通过法律途径，帮助还款压力大，仅有部分还款能力的负债人，梳理债务，与银行或者平台协商达成一致，制定出一个新的还款方案！

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