起初，每一个透支消费的人都相信自己能还得上。小王就是这样开始的，刷1万块的信用卡，分12期，每期1000来块钱，自己当时月收入四五千，完全还得上。后来刷3万，每个月还2000多，也OK。
愿天下没有难还的债：
但每月需要还款的金额不知不觉就超过了月收入。小王开始去新的平台借款还旧债。我们聊到的欠债者中，很多人都这样做。
对缺乏自制力的人来说，这就像是潘多拉的魔盒，一旦打开就关不上了。在互联网上，只要你想的话，可以很容易借到钱，平台提供了各种各样的网贷工具，不断地暗示你可以打白条，告诉你，借吧、花吧。
债务就像雪球那样，越滚越大，大到很多人不愿意去面对，更不愿意去计算自己欠了多少钱。
小王觉得只要自己的脑子一停下来，就会被绝望的感觉侵蚀。
他发现自己的人生好像被别人控制了，可怕的是，为了缓解焦虑，他选择的办法是：继续消费。因为他需要快乐感、幸福感，“让你不那么痛苦，稍微好过一点”。
以贷养贷，资金链断掉
小王是在债务突然爆掉之后，才直面欠债带来的残酷和难堪。
年初疫情的时候，银行和借贷平台突然缩紧，她的借呗额度一下被降低了，从降到8000，最后直接关闭。以贷养贷的资金链，立刻就断掉了。
那是今年四五月的事，也是她人生中最卑微、最难堪的一段日子。她不愿意让父母知道，便四处求人，姐姐、朋友、长辈、网友，还有追过自己的男生，都去借了，还得编理由。
开口是艰难的，开口之后等待答复也很难熬。人们要么不回复，要么不想借，要么就提出不怀好意的交易条件——小王拒绝了。最后，靠着提取公积金、以及姐姐和长辈的借款，她才撑了过去。
逾期，被爆通讯录
几乎每个负债的人，都会讲起一些被追债的经历。
小李是在去年春节的时候经历了这一切。有一个多月的时间，他独自一人在城里的出租屋度过，手机开着飞行模式，有人敲门就心惊胆战。
他曾经每四五个月换一部手机，都是当时的最新款，还得是旗舰机，但现在手上只有几百块钱，有时候一两天都没吃饭。没胃口是一回事，没钱吃饭是另一回事。
自从信用卡额度被取消后，他一天能接10个催债电话，就连母亲、亲戚都接到了电话——这被叫作“爆通讯录”。
母亲知道后，没有责怪，只有无奈和失望。有一次小李和她通电话，她在电话里自责，“你老汉（父亲）死得早，都怪我没有好好教育你。”
催收的心酸，差点轻生
小刘的债务不可避免地逾期了。
催债的电话总是在一天中最焦虑的时间打来，比如中午，她正准备睡午觉；或者晚上，她准备休息。最初会有人工电话打来，温柔地提醒你，“别忘了还款哦”，随后便是机器人，一天三四次地轰炸。要是你一直挂断或者不还钱，催债的人便上场了。
小刘在三月底接到一位女士的电话，情绪激动，训斥小刘：“你怎么回事，小小年纪欠这么多债？知道欠这些钱对你意味着什么吗，对你的家庭会造成什么影响吗？”
那一整天，小刘吓得魂不守舍，甚至一度有了轻生的想法。还好，她胆小，只是想想而已。
阿亮在向妻子坦白后，购物欲望突然就消失了。8月31日那天，收到妻子说要准备换房的后，他才第一次认真计算了债务。
看到25.8万时，他懵了，不敢相信有这么多。妻子知道后，哭着问他：“我们该怎么办啊？”
“还能怎么办？卖房还钱吧。”最终他们卖掉了房子，拿出一部分还掉了债务。
从那以后，阿亮把信用卡都注销了、剪掉，花呗、借呗也关闭了，他的每一笔消费都会同步到妻子的手机上。在日记里，他记录了自己的经历，唯一的祈愿是：不再回头。
温馨提示
不管是信用卡还是网贷贷款，逾期以后一定会产生相应的违约金和利息，如果你不掌握住正确的还贷方式及时止损的话，那么你的违约金利息会越来越多，同时你的债务规模会越来越大。
所以面对债务逾期，要正确规划的还款方式，跟银行和平台协商。
最后炳剑说债务优化给大家几个建议！携手大家度过难关
切记：一定不要和第三方催收公司人员协商，他们没有权利，他们只是以打电话催缴为目的
1：逾期后切勿以贷养贷，以卡养卡，雪球越滚越大，这样一辈子还不完
2：如果担心骚扰，可以向亲朋好友坦诚情况，取得他们的谅解，特别是年迈的父母，跟他们说清楚情况，免得他们担心
3：主动联系银行说明逾期情况，停止催收骚扰，然后争取免息挂账，和免息分期的机会。
4：努力工作，提高收入，减少不必要的开支，调整好心态。
5：整理债务，合理规划还款，分清哪些债务轻重缓急，不要随意还款，导致债务加重。
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