负债者，在资不抵债逾期后，一整理自已的债务才发现，欠了几十万、上百万。有钱时大手大脚没个规划，在收入无力还款时，才发现自已已欠下连自已都不敢想象的债务。

　　当你想一想，负债几十万上百万，一个月工资才那么五千块的时候，可能要十年二十年才能还清，无力回天了，这可怎么办，越想越紧张连走路都走不动了，还能还清吗？在那问自己。

　　有些人，想不清想不通，可能没有上岸的机会了，选择逃避轻身，比比都有。负债累累之后会丧失了斗志，精神萎靡，得过且过。不过也有大部分人，认清事实，调整心态，改变策略，通过合法的劳动或是生意手段还清了外债，从此走向新的生活。

　　有的人欠个五万块就想着一辈子还不清了，有的人身背上千万上亿都还在琢磨怎么还债东山再起。

　　最重要的还是心理问题，如果能摆正心态调整好心理，下定好决心，哪有干不成的事？

　　如果你相信自已，下定决心去做一件事的时候，只要想着怎么把这件事干好，一心想着怎么干好的方法，哪有做不成的事。

　　如何调整好心理，下定好决心，这里面最关键的问题是个人的认知与能力。如果你认知不到你身边以外的事情，或是身边没有年入二十万三十万或更多的人，你是很难想象得到自已欠的几十万上百万的债务，如何在一年两年还清。

　　意思就是，你要知道你现有的资源圈子环境，有没有可以让你上岸的事与生意，没有就要跳出去，如何去捕捉以外的事来弥补，身边有没有高工资年收入高的人，如果有，你就不会想着欠几十万上百万这一辈子都还不清了。

　　所以负债后，特别是觉得这个债务“这辈子”都还不清了的时候，你很可能是对的。说明你现在的知识和认知已经不能满足你的债务在短时间一两年还清了。那么，就去学习，看书，沉淀自己。没有任何一个可以取得高薪酬的工作或者生意，是不需要积累足够知识和人脉的。

　　所以从现在开始，你要静下心来，规划好自己该怎么做，如何学习，如何寻找赚钱的信息等等。然后确定好做一件事情，从今天开始。比如自媒体，摆摊，副业等等，在有全职工作养活自己的前提下，给自己一段时间年时间，学习，输出，迭代。在这个时间里，无论任何困难都要克服。一件事反复地做，终会成功，到时候的回报一定会值得你所有的付出。

　　对于正陷在债务泥潭里的人来讲，要想真正走出来，你能做的就是迈开腿，努力走，上岸绝对不是靠想的，而是靠走的，甚至靠爬的。

　　调整心态，负债人一定要在你人生最阴暗的这段时间里，自已把自已拉出深渊。

　　只能靠自己，不要指望什么救世主。

　　不要懒惰，不能自暴自弃。

　　树立起上岸的信心，负债并不可怕，可怕的是没有面对它的勇气。

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