我认识很多人，有负债百万的，有负债数十万的，他们大多都属于两个类型:

　　1、赌博，家里帮他还清几次赌债，但他却始终戒不掉赌瘾，最终把家里拖垮了，幡然醒悟之时却已经还不清债务了。

　　2、恋爱，部分年轻男女，或因为爱情，支使自己盲目的相信对方，为讨对方欢心，无脑的付出，致使自己负债累累，又不愿家中知晓，所以造成债务积累。

　　对于包括以上两类的负债人群，我通过自身的负债的还债经验总结出了一些还款方式，希望能给予各位一定的帮助:

　　1、区分出自己债务类型，比如:网贷，正轨银行抵押贷款，亲朋好友的借款。

　　2、通过计算得出自己借款的利率，根据国家规定，贷款利率不得超过百分36，各位可以通过计算，得出自己的贷款，有哪几笔不符合国家规定。

　　3、上面两点基本废话，大部分负债的人都知道的。现在是重点，请你自行规划出哪些属于贷款利率超过百分36的，哪些属于网贷的负债，之后请停止对以上类型的分期还款。（因为如果你依然因为征信问题，而不停止网贷的还款的话，会造成更多的债务积累。）

　　4、对债务的重要性进行划分，例如，银行的正轨抵押贷款为最优先序列，其次为朋友的借款，最后才是网贷。

　　5、优先还清银行正轨的抵押贷款，你有抵押物品，所以需要优先把抵押贷款还清，这样才有精力去还朋友的债务和网贷。如无朋友的借款和银行贷款，只有数个网贷的话，还款大于你的收入的时候，建议先全部停止还款，基于自己的收入存钱，分先后顺序一次性还清。

　　6、凡是利率超过百分之36的网贷，可以先期进行冷处理，网贷大概3个月左右是可以进行协商还款的

　　以上是脱离负债的最好方式！