本文结构如下：
1、两种负债的人（原因）
2、负债时，需要忘记三个人
3、负债时，需要做好四件事
4、总结
1、自己"作"的。
2、天有不测风云。
在第二种人中，又会出现三类人：
1、认命，而后变成第一种人。
2、不信命，但怎么努力也无法翻身。
3、不信命，通过努力终于还清了债务。
从概率学的角度而言，第二种人，往往比第一种人，能更快还清债务。原因在于在第二种人里，还有部分人是不信命、不认命的，他们信奉的是"靠山山会倒、靠人人会跑、靠自己衣食无忧"。所以拼了命的去努力。
第一种人基本上只愿意活在自己的幻想中：
1、习惯把自己的一切失败归责与他人，如：不是我的问题，是队友太糟糕；都怪XXX没提醒我，否则我也不会去赌博、去创业、去挥霍、去提前消费……
2、自命不凡，渴望终有一日会有伯乐来相中他这匹千里马。问题在于：每一次伯乐出现，都会与他擦肩而过，因为他并不具备真正的实力。但这类人是不愿意承认自己不行的，他们依然会责怪方才擦肩的不是真正的伯乐、只会责怪对方有眼无珠，依然会把希望寄托在下一个伯乐身上，依然还会在下一次错过。
3、好吃懒做、不切实际。整天幻想着会突然天降横财，如：走在路上捡到一大箱子钱；哪位富豪家的老太太在马路上摔倒了，然后他去扶，富豪知道后感动得给他一大笔钱……
从概率学的角度而言，我们当然无法完全否定意外惊喜的出现。只是，我们是否也该问一问自己：凭什么走在马路上捡到钱的是自己？凭什么富豪家的老太太一定会摔在自己的面前？最重要的是，我们真的会去扶？不见得！与其整天怨天尤人、怪命运不济、怪遇不到贵人、怪这怪那、怪东怪西，不如脚踏实地切实的先"干"起来。
什么是理？君子爱才、取之有道，这是理；君子不食嗟来之食，这是理；先努力而后看到结果，不是先看到结果才努力，这是理。你连命也不信、连理也做不到，凭什么祈求上苍的眷顾？
请相信：皇天只会不负苦心人，而不会一次又一次眷顾好吃懒做的人。谁都会犯错，但也会改正，千万不要抱有侥幸心理渴望皇天总是犯错，你被眷顾的机会，可能仅有一两次。那么，之后呢，又该怎么办？
朋友，如果此时的你正负债累累，愿你能做好三件事、忘记三个人。
一、忘掉债主，并忽略对方使用的一切追债手段：
这一步，主要是为了减轻自己的心理压力。众所周知：一定的压力，是前进的动力。但过度的压力，只会把人"压"崩溃。
我有两个粉丝朋友，一个93年生，欠债不到十万；一个95年生，负债近百万。因为同城，也见过几次面，聊过那么几次，所以这里就讲讲他们的故事。
95年生的朋友家里经济条件不是很好，但他个人又极重自尊、好面子、喜热闹。
上大学那几年，他偶然接触了网贷。在那时，申请贷款基本上都能通过，钱来得"太快、太容易"，所以他也不太愿意省钱：三天两头就请好友到酒店吃大餐、请朋友到KTV唱歌狂欢，偶尔还会全资请朋友一起去旅行。就这样，四年大学下来欠了将近50万。
毕业后，他苦于没有工作，但又不愿意"寄人篱下"。于是他又东拼西凑借了四五十万，开起了公司。
他租了五星级酒店的一间房做公司的注册地址，月租一万六。又请了玩得特别好的几个同学一起经营。短短两年时间，借来的几十万被亏得精光。再加上近几年网贷的审核越来越严，且许多网贷平台已被依法取缔。他的名下又没有任何财产足以从正规渠道贷款，且亲朋好友几乎被他借了个遍。走投无路的他，自然而然也走上了被逼债的道路。
朋友说：
我最痛苦的时候，并不是欠债百万的时候，因为当你还不上那一刻开始，你基本上就不慌了。让我最难忘且最痛苦的时候，是中学时期，那些年，因为没有钱，看着身边的同学们衣食无忧、想怎么玩就怎么玩，很羡慕。接下来就是刚接触网贷，欠了十多万的时候，因为没有经济来源，基本上每个月都是靠父母给的生活费和以贷养贷度日：每天都是还款日、每天晚上都睡不着，生怕还不上钱被人催债，生怕被同学、父母知道自己欠债的真相。
后来，毕业了。因为欠得太多，基本上也不慌了。被催债就老老实实交代没钱，催得烦了干脆就关机个三五月。自己好多年没跟父母住一起，就像个孤儿一样，整天在外面流浪，基本上也没人会查到家里的关系。至于同学和朋友，哪怕被他们知道自己欠债的真相，也无所谓了，大家这辈子可能再也不会相见……
再后来，许多违规的网贷平台被取缔，属于这部分的债务消失了。剩下的，他利用自媒体写作、直播带货，以及平时接一些杂活，还了将近80%。
据他所说，现在还欠个10来万，但一点也没干扰到他的生活。想还就还，不想还就不还。现在的他月收入一万左右，努力点加上运气好能达到两三万，生活很是惬意。
负债让他痛苦过，但更可贵的是认清了很多朋友、亲人，也培养了自己一身的技能和抗打击能力。
93年生的粉丝朋友，是95年粉丝朋友当年公司里的一个员工，两人也是大学同学。在95年朋友的影响下，93年的朋友也接触了网贷。现在信用卡加网贷欠了将近十万，整夜整夜睡不着觉，白天又浑浑噩噩。找工作嫌对方给的工资低，还不上贷款；工资高的岗位和公司，他又做不来，每天在出租屋里烦恼，吃了睡、睡了吃，债务越来越多、心情越来越沉重……
其实，他大可不必这样。对方若催债，协商即可，不理会也行。对方若起诉，积极应诉即可，说不定某些高利贷平台还会因此而退回许多钱。而且"网贷平台"基本不会起诉任何人，因为本身就不合法，即使起诉也得不到法律的支持。
从这两个朋友的故事，我希望每个人都要懂得几个道理：
第一：能欠债百万的人，基本上也有还上这一百万的能力，没有人会傻到把自己的血汗钱借给一个没有偿还能力的人；但欠债十万、八万，甚至只有三五万的人，可能你的实力就只是如此，千万不要轻易学人借钱，更不要轻易把某个负债的人作为自己信仰和模仿的对象。
第二：欠债不可怕，可怕的是你内心的恐惧，不要自己吓自己，更不要让债务影响了你的心情和生活。当欠债已经成了事实，我们要做的是通过努力去改变这个事实，而不是一蹶不振、消沉度日。没能力就培养能力，没工作就找工作，没钱就挣，生活没什么大不了，但你选择了放弃，人生也就到头了。
第三：生活是自己的，但从某种意义上来说，债务是别人的。逃避债务可能不会出现什么问题，但逃避生活，人就废了。换句话说：你可以忘掉债务和追债的人，但别忘了努力生活，更别忘了照顾好自己。成败由人不由天，但行前路、莫问前程。
二、忘掉亲朋好友，用一切法律认可的正规手段挣钱，不丢人
"男人最没用的：是一无所有时的温柔。"
"人最没用的：是没钱时，所谓的自尊和面子。"
这是我特别喜欢的两句话，事实也正是如此。但在许多人心里，这两句话却仅仅只是两句话。
生活中有太多这样的人：
1、但凡负了一点债，便整天想着"怎么办啊，欠了这么多钱"。完全把精力只放在疑惑和烦恼上，而不是冲破本能、提升自我、好好工作。
2、有点能力，也懂得一些赚钱的渠道，如：从事销售，外出发传单等工作。但却害怕被亲朋好友看到，害怕丢人、害怕没面子。
3、好不容易有亲友给他介绍工作，他不是觉得亲友想害他，就是觉得亲友在可怜他。拒绝帮助。
被迫害妄想症也好，自命不凡也罢。请问，你的胆小和高傲能为你带来收入、还清负债吗？不能！
那么请问，人家为什么要害你？你身上还有什么是值得人家觊觎的？是那一事无成的温柔，还是那自命不凡的气质？别闹！有工作就赶紧做吧，在欠债的时间里，最重要的是挣钱，而不是其他乱七八糟的东西。至于：自尊、面子、个人发展等等事情，你需要先还完负债再考虑。
一个愿意承担债务的人，永远比逃避责任的人更受人尊重。不论你曾经过得怎么样，也不论你曾经如何挥霍。从还不上债那一刻起，你的自尊就已经没了，但凡正经人，谁会被人催债？而关于过去的种种挥霍，那都已经成为了过去，我们现在要做的，是过好现在，并为未来着想。
当你负债累累时，你可以选择接受亲友的帮助，在他们的介绍下安心的工作。也可以选择自己找到一份工作，并努力去增加自己的收入。你还可以选择背井离乡，去自己想去的城市、做自己的想做的事……不论你做什么样的选择，都一定不要意志消沉、一蹶不振。
在这里，我想送给每一位负债的朋友一句话。这句话是亲历了两次世界大战和西班牙内战，头上缝过75针，身中237片弹头、还在非洲经历过两次飞机失事的海明威，历经三天，把自己关在房子里，最好的朋友应前几天的邀来到他家找他，但因为想得太入迷，他把朋友放在门外晾了好久。后来，他跟朋友解释"我有一句话想了好久，终于想到了……"
这句话就是世界名著《老人与海》里面的经典语句：人可以被毁灭，但不能被打倒！
三、忘掉每一个贬低和鄙视你的人，小人之交不值得你绞尽脑汁
从钱的层面来说：穷在闹市有没有人问我不确定，但富在深山有远亲这是一定的。
从能力的层面来说：富在深山有远亲，穷在闹市无人问，这是事实。也之所以这样，才有了"姜子牙钓鱼，愿者上钩"、"刘备三顾茅庐"等典故。诸葛亮有钱吗？不知道，但肯定没有刘备有钱。姜子牙有钱吗？没有，两手空空。正是他们的能力，让他们成了典故的主人翁，也让他们名垂千古。
千万不要从钱的角度，单纯的认为"没有人问候你，是因为你穷"。很多时候，你只是没有能力罢了！你没有值得他人信任和依赖的能力、没有帮助他人的能力，甚至，没有让自己好好地活下去的能力。这才是你无人问津的人真正原因，并不是因为你穷。你有没有钱，只能算是别人是否会温柔问候你的因素之一，但并不是决定性的因素。
也千万不要每逢有人看不起你、贬低你时，你就义正言辞的呵斥对方"莫欺少年穷"。朋友，这句话如果安慰安慰自己也就罢了，可千万别说出来让人贻笑大方。你凭什么呵斥人家"莫欺少年穷"？就因为你年轻，有放纵和挥霍青春的资本，还是你有足够让自己沉沦和堕落的时间？"年轻可能是资本，但也可能是弊端！"
一个人有没有能力不是在嘴上体现的，逞强之所以称为逞强，是因为那并不是真正意义上的"强"。在你一事无成又一眼看不到未来之前，你证明自己最好的方式是努力，或者默默的努力，而非逞口舌之强，更不是乞求别人给你足够的尊重：面子是自己挣的，而不是靠人家施舍的，后者人们一般称之为"乞丐"。
与其对别人贬低的话语和看不起的眼神耿耿于怀，不如用自己的实力亲自堵上他们的嘴，让他们刮目相看。
一、别在意使你受伤的话与事：
"事"最怕的是添油加醋，人最怕的是落井下石。
偏偏，有的人在转述别人的话或某些事件的时候，往往喜欢添油加醋；当你遇到困难的时候，总有人喜欢落井下石。
至于为什么，原因不外乎两个：
1、夸大事件能起到震慑或恐吓的作用，看到你惊讶或害怕的样子，他开心。有的人总喜欢把快乐建立在别人的痛苦之上，至于为什么，不深入讨论了。
2、落井下石能让你意志消沉、一蹶不振，最好是永不翻身。至于为什么，不深入讨论了，劳烦你自己细想一下。
俗话说，不听人言，吃亏眼前。但是有些人的有些话，听听就好。至于是真是假，信二疑八是最好的。
信多了，你会失去自己的判断；完全不信，有可能会吃亏。至于那些明知道你负债，还打着为你好的名义安慰你：老老实实去打工吧，别再折腾了，你这一辈子都没出息了，一千、两千也是钱，有总比没有好……这些人的这些话，听听就好。判断还是要自己来做，如果你完全听信了他们的话，让负能量充斥着自己的生活，别说还债了，怕是正常的生活都是个问题。
二、别轻易放弃自己的生活和梦想：
前几天在群里聊天时，其中有位朋友的话让我感触很深。
群里基本上都是新自媒体人，其中有一位朋友建议大家"每天利用AI洗洗稿就行了，辛辛苦苦写的也没什么阅读量，甚至还得不到平台的青睐，还不如洗洗别人的爆文……"吧啦吧啦说了很多。
其中有一个人说到"写字是我现在吃饭的事，也是我将来的饭碗，我可以现在不赚钱，但是一定要提高自己的写作水平，洗稿就算了，会降低我的写作水平"。这位朋友的话，让我对他刮目相看，很欣赏。隔了一段时间，当我再看群成员的时候，那位把写作当作毕生事业的朋友，退群了。说实话，我很欣赏这样的人。
其实，给大家提建议的那位朋友也没说错。确实，如果不了解自媒体的规则，并不是谁都能做好自媒体。我从事写作六七年，刚加入自媒体时一度怀疑自己是否适合这个行业：辛辛苦苦的创作却只换来每天收益三五块，甚至有时候还因为作品违规而被扣分，这样的事情是很多的。
到今天，因为工作原因，我虽然更新得不勤。但加入自媒体也有两年多时间了，一路走来也经历过"追热点、蹭热度、洗稿"。但不得不说，只有真正优质的内容，才能得到平台的青睐。"追热点、蹭热度、洗稿"等投机取巧的行为，确实能在短时间内获得些小钱，十万、八万也好，三五万也罢，但终究是不长久的。
和我一路走来的许多朋友，被封号的封号、被劝退的劝退。两年多时间，大家基本退出了自媒体。
当时那些一个月赚一两万的人，现在正经历着不饱不暖的生活（不安分的人，赚得越多花得越多）。想再加入自媒体，已经不可能了：行文风格已经固定，写作水平严重下滑，基本上也不再可能会引起平台的关注。但不做自媒体，他们又没有任何工作可做：做自媒体的时间里，以前学得的一身技能已经忘得所剩无几。你看，可悲吧？其实也不算，当初是他们选择了投机取巧，就活该生活会给他们重重的一击。因果都是循环的，成功的路，没有任何的捷径可走，报应或走或晚都会来。
说白了，你的未来终究只是你一个人的事，没有人会为你负责，也没有人能为你负责。放弃了生活也好，放弃了梦想也罢，最后你只能自食其果，而旁人，只会站着哈哈大笑你当初的愚蠢。
千万不要在放弃生活和梦想之后责怪任何人"都怪你……所以我才这样做的"。你看那些欠"网贷"跳楼的、压力太大自杀的：想通过这样的方式抗议某些企业、某些人，有用吗？没用！"网贷平台"还是活得好好的，某些企业、某些人依旧混得风生水起。至于像现在"网贷平台被要求清退"之类的事，不过是时代的发展、形势所趋罢了，跟谁因为欠钱还不上跳楼，没什么太大的关系。
三、别轻易让你的脾气伤害到任何人：
人为什么有脾气？因为无能！
当欠债和还不上欠款已经成为事实，更要好好的对待生活和身边每一个没有离开你的人。
你要知道，现在的他们还愿意待在你身边，并不是因为不害怕被你拖累，也不是因为你还有什么值得利用的价值，而是真心的，想要看着你变好；而是真心的，因为爱你，所以不弃。
在这样的情况下，你还任由自己的脾气伤害对方，那可就真的"禽兽不如"了！
四、别轻易跟任何人诉苦：
感同身受这件事，听听也就算了。没有谁能做到真心的懂得你的难处，这个世界上，能懂你的人，永远只有你自己。更何况，有时候连你自己都不懂自己，又怎么还指望有人能懂你？别太天真！
天有不测风云、人有旦夕祸福。人生在世，难的不是一如既往，而是在困境时能有反弹的能力。
今天，我们从"忘掉"和"做到"谈了负债时，该怎么面对欠款和催债、该怎么调整自己的心态，进而更好的工作和生活，并完成债务偿还。
不知不觉已经写了有6000字，受篇幅影响，今天暂且就到这里了。更多生活和情感中的问题，往后的日子里，我们慢慢聊！
